La pubalgia
tiene solución.

Programa de 30 días validado por fisioterapeutas. Ejercicios guiados, progreso diario y resultados reales — sin necesidad de ir al consultorio.

✓ Garantía de devolución 7 días  ·  ✓ Sin suscripción

Soluciona la Pubalgia App

30

días de programa

60+

ejercicios guiados

45–60'

en casa o en el gym

Sabemos lo que significa
la pubalgia.

Toser y sentir un puntazo en la ingle

Levantarte de la cama de costado porque darte vuelta duele

Mejorar unos días y volver a empezar de cero

Patear una pelota y sentir que algo tira adentro

Gastar en el fisioterapeuta y que a las semanas vuelva todo igual

Marcelo

"Yo pasé por todo esto durante más de un año. Por eso creé esta app: para que no tengas que adivinar qué hacer ni gastar una fortuna para recuperarte."

— Marcelo, fundador y usuario de Soluciona la Pubalgia

Así funciona el programa

1

Diagnóstico inicial

Respondés 3 preguntas sobre tu nivel de dolor y actividad física. Así el programa arranca desde donde estás vos, no desde cero genérico.

2

Ejercicios guiados día a día

Sesiones de 45–60 minutos con videos e imágenes para cada movimiento. Series, repeticiones y duración exacta — sin adivinar nada.

3

Volvé a entrenar sin dolor

En 30 días vas a notar la diferencia. O te devolvemos el dinero en los primeros 7 días — sin preguntas.

Un método, no una lista de ejercicios.

01

Semana 1 · Días 1–7

Calmar el dolor

Trabajo de movilidad y elongación suave. Sin carga, sin impacto. El objetivo es bajar la inflamación y empezar a mover sin miedo.

02

Semana 2 · Días 8–14

Activar la base

Se incorpora fuerza de suelo pélvico, glúteos y core. La zona empieza a estabilizarse y el dolor aparece cada vez menos.

03

Semana 3 · Días 15–21

Ganar fuerza

Progresión de carga gradual. Ejercicios más exigentes que empiezan a imitar los movimientos del deporte o el día a día.

04

Semana 4 · Días 22–30

Volver a entrenar

Integración funcional completa. Al terminar, recibís un PDF de mantenimiento para que no vuelva a pasar.

Estamos recién empezando.
Sé de los primeros.

La app está en lanzamiento y todavía no tenemos cientos de reviews — pero sí tenemos un programa sólido, validado por un profesional, y el precio más bajo que va a tener.

Descargala, hacé el programa, y contanos cómo te fue.

Programa validado

Diseñado junto a un fisioterapeuta especializado en pubalgia

Precio de lanzamiento

El precio más bajo que va a tener. Solo por tiempo limitado

Garantía 7 días

Si no estás conforme, te devolvemos el dinero sin preguntas

Todo el programa, un solo pago.

Precio de lanzamiento

USD 80
USD 45

Pago único · Sin suscripción

30 días de programa estructurado
Videos e imágenes para cada ejercicio — todo clarito
Seguimiento de progreso diario
Estadísticas: días completados y días restantes
PDF de mantenimiento al terminar — para que no vuelva a pasar
Acceso de por vida — sin suscripción
Garantía de devolución 7 días

Una sola sesión de fisioterapia cuesta lo mismo o más — y esto lo usás para siempre.

Preguntas frecuentes

Sí. El programa está diseñado tanto para deportistas amateurs como para personas con trabajo sedentario que tienen dolor en la zona inguinal o púbica.
Las sesiones duran entre 45 y 60 minutos. Cada ejercicio tiene su video e imagen explicativa para que puedas hacerlo bien desde el primer día, en casa o en el gym.
El programa arranca con ejercicios suaves de movilidad y elongación — sin impacto ni carga. La idea es que el cuerpo se vaya adaptando de a poco. Si algo duele mucho, siempre podés repetir el día anterior antes de avanzar.
No reemplaza una consulta médica, pero sí te da la estructura y los ejercicios que normalmente te daría un fisioterapeuta — validados por uno. Si tu caso es severo, siempre consultá con un profesional.
Sí. Si en los primeros 7 días no estás conforme, te devolvemos el dinero sin preguntas a través de la store.
Sí. La app está disponible en App Store (iOS) y Google Play (Android).

¿Seguís esperando que
el dolor se vaya solo?

No se va solo. Pero con el programa correcto, sí se va.
Empezá hoy.

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